Transformacinis online kursas „Mano nauja realybė”

Ištrauka iš online kurso vienos iš praktikos:

Ar kada nors susimąstei, kodėl dažnai jaučiamės nepakankami, ieškome pripažinimo iš kitų, o viduje, tuštuma? Tai ženklas, kad metas sustiprinti savo santykį su savimi. Ne išorėje, o viduje slypi tavo tikroji vertė.

Savivertė stiprėja ten, kur baigiasi kaltinimai, ir prasideda priėmimas. Ji auga tada, kai išmoksti pažvelgti į save be kaukių, su švelnumu, pagarba ir drąsa būti tokia, kokia esi. Tai nelengvas kelias, bet būtent jis atveria duris į pilnatvę, vidinę ramybę ir tikrą savarankiškumą.

Kad ši kelionė būtų lengvesnė ir aiškesnė, sukūriau 12 online praktikų, kurios padės tau stiprinti savivertę žingsnis po žingsnio. Kiekviena praktika, tai savarankiškas žingsnis gilyn į save, nuo gėdos paleidimo iki vidinio balso švelnumo, nuo ribų brėžimo iki pasitikėjimo savimi atkūrimo.

Tai daugiau nei praktikos, tai kvietimas sukurti naują santykį su savimi.

Tu verta būti matoma, girdima ir mylima, pirmiausia pačios savęs.

Leisk sau šią kelionę, leisk sau sužydėti!

Kas tavęs laukia?

1. Praktika priimu mama.

2. Praktika ryšio su tėvu atkūrimas.

3. Praktika: Vaikystės traumų gydymas.

4. Praktika: Destruktyvių giminės scenarijų ir programų šalinimas.

5. Praktika deficito jausmo šalinimas.

6. Praktika vertė ir meilė sau.

7. Praktika atleidžiu ir paleidžiu.

8. Praktika su savo šešėline dalimi.

9. Praktika su vidiniu vaiku.

10. Praktika išsilaisvinimas iš gėdos. Troškimų energijos atskleidimas „Tau galima viskas”.

11. Praktika mažinu streso hormonus.

12. Praktika aš paleidžiu imti viską ant savo pečių.

Kam tiks šis online kursas?

1. Ieškantiems savęs ir supratimo, kurie jaučia, kad yra pasimetę arba nori giliau suprasti savo tikslus ir vertybes.

2. Patiriantiems emocinį ar psichologinį diskomfortą, kurie susiduria su nerimu, stresu, depresija ar kitomis emocinėmis problemomis ir nori rasti būdus, kaip efektyviai su jomis susitvarkyti.

3. Siekiantiems pokyčių asmeniniame gyvenime, kurie nori keisti elgesio modelius, įpročius ar požiūrius, trukdančius jiems gyventi pilnavertišką gyvenimą.

4. Esantiems karjeros ar gyvenimo kelio pokyčiuose, kurie yra perėjimo taške karjeroje ar asmeniniame gyvenime ir nori sąmoningai planuoti bei formuoti savo ateitį.

5. Savęs tobulinimo entuziastams, kurie nuolat ieško būdų, kaip augti, tobulėti, stiprinti savo psichologinę gerovę ir savirealizaciją.

6. Ieškantiems giluminių sprendimų, kurie nori išmokti dirbti su savo pasąmonės įsitikinimais, emocinėmis traumomis ir praeities patirtimis, kad galėtų transformuoti save iš vidaus.

Ar galėsiu bet kada prisijungti išklausyti ir atlikti praktikas?

Taip. Video praktikas galėsite atlikti jums patogiu metu.

Tai intensyvus 12 online praktikų kursas tiems, kurie pasiryžę keistis, augti ir tapti geriausia savo versija.

P.s. Pokyčių baimė yra žmogiška. Bet kartu tai yra ir galimybė išmokti pasitikėti gyvenimu – leisti jam mus vesti į nežinomybę, tikintis, kad kiekviename kelyje slypi kažkas nauja, ko mes dar nesuprantame, bet kas gali mus padaryti pilnesniais ir stipresniais.